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12小时睡眠“雷打不动” 慈溪百岁老人不抽烟不喝酒不打牌

每晚6点左右睡觉,一早6点起床。天气好时,洗漱完就出门走上4公里,回到家,先吃两个糖水煮的鸡蛋,再来一碗饭,接着就把家门口的村道扫一

发表于:2022-03-26 23:58:32

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